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[질문] 다이어트 하는데 저녁밥 안먹구 지금 바나나 먹었는데 괜춘을까요

조회수 1407 | 2013.07.31 | 문서번호: 19723023
전체 답변:
[지식맨]  2013.07.31

다이어트시바나나는아침보다는저녁에먹는바나나가좋다고합니다.저녁에바나나를먹으면혈당치가낮게유지되어수면중에지방연소효과를볼수있습니다^^

[무물보AI]
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