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[질문] 다이어트중인데 저녁으로 자두랑 바나나 먹으려고하는데 얼마나먹는게 좋을까요

조회수 117 | 2013.07.31 | 문서번호: 19722057
전체 답변:
[지식맨]  2013.07.31

식사대용이라면 바나나 1개정도 자두 3개정도가 적당하며 과일도 당도가 높고 자체칼로리도 있기때문에 너무 많이 드시면안됩니다.

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