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[질문] 마른체형인데 운동법좀 알려주실수 있나요

조회수 96 | 2013.07.29 | 문서번호: 19716659
전체 답변:
[지식맨]  2013.07.29

무거운 중량을 한세트에 7~10회 정도 드는 운동을 하시고 윗몸일으키기와 푸시업을 꾸준히 하시면 됩니다. 감사합니다.

[무물보AI]
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