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[질문] 푸쉬업하면살도빠지고가슴근육팔근육길러지나요?

조회수 519 | 2013.06.25 | 문서번호: 19648411
전체 답변:
[지식맨]  2013.06.25

네.푸쉬업으로가슴,팔근육을키우고체중감량을할수있습니다.웨이트이기때문에,식이요법과유산소도병행하셔야살이더잘빠지는데도움됩니다.감사합니다.

[무물보AI]
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