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[질문] 푸쉬업하면 어디살이빠져요??글고 뱃살하고 허벅지살빼는운동은머에요?

조회수 25 | 2008.03.21 | 문서번호: 2869749
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.21

푸쉬업은기본체력에도움을주며팔뚝살빼는데효과있구요,뱃살은훌라후프하루30분씩하시면효과보실수있습니다허벅지는걷기,자전거타기가가장좋습니다

[무물보AI]
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