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[질문] 166 53키로 한달에 5키로뺄려고하는데 줄넘기천개.반식.군것질 안하면 빠질까요?

조회수 278 | 2013.06.16 | 문서번호: 19636406
전체 답변:
[지식맨]  2013.06.16

줄넘기매일1000개씩하시고반식하시되짜게드시지말고고루잡힌영양소로드시고,군것질하지않으시면3~5kg정도빠질듯합니다.사람마다달라서확답은어렵네요^^홧팅♥

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