지식로그

[질문] 헬스 복근운동방법이랑 순서좀 알려주세요

조회수 263 | 2013.06.11 | 문서번호: 19631601
전체 답변:
[지식맨]  2013.06.11

크런치--바닥에등을대고눕습니다.-무릎을굽혀발바닥을바닥에닿게합니다.-두손은가슴에올리거나귀옆에가볍게붙입니다.-등아랫부분을바닥에서떼지말고상체만올

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 복근운동순서좀
[연관] 헬스운동순서좀알려주세요
[연관] 헬스운동순서좀알려주세요
[연관] 헬스운동순서
[연관] 헬스운동순서알려주세요
[연관] 여자헬스운동순서
[연관] 윗몸일으키기복근운동순서좀알려주세요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?