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[질문] 한달동안 4키로정도 빼고싶은데 어떻게하죠

조회수 57 | 2013.06.10 | 문서번호: 19629401
전체 답변:
[지식맨]  2013.06.10

2시간조깅을매일해주세요.비가오는날에는줄넘기로대체해주시고요.또되도록밤에아무것도먹지마시고과식은목표체중에도달하때까지는금지해주시고인스턴트도금지!

[무물보AI]
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