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[질문] 제품마다다르겠지만 헬스보충제는 운동전에먹는게보편적인가요? 아니면 후에먹는게보?

조회수 70 | 2013.04.21 | 문서번호: 19571282
전체 답변:
[지식맨]  2013.04.21

운동 전 후 모두 드시는게 효과적이고 맞습니다. 운동 직후 30분 이내 > 운동 30분 전(운동 시의 영양보충)

[무물보AI]
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