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[질문] 헬스하면서 단백질보충제먹을때 운동하는중간중간에먹나요 아니면운동후에먹나요?

조회수 129 | 2010.05.26 | 문서번호: 12751389
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.26

단백질(근육)보충제는운동30분전에드시고운동직후드시는게좋습니다^^

[무물보AI]
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