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[질문] 헬스보충제는 운동하기전에 먹는게좋나요 운동하고나서먹는게 좋나요?

조회수 42 | 2009.05.30 | 문서번호: 8378249
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.30

대부분의헬스보충제는운동직후에드시는게효과가좋습니다.우유나물에타서드시면되구요~트레이너들도운동후에많이들드시더라구요

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