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[질문] 상체는마른데 하체에살이많아요 엉덩이 허벅지 종아리 !하체살어떻게빼요?

조회수 92 | 2007.06.10 | 문서번호: 195618
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.10

하나-잠잘때다리를심장보다높게하라!둘-물구나무서기를하라!셋-다이어트스타킹을신어라!넷-오랫동안앉아있을땐잠시만움직여라! 다섯-자기전에스트레칭을하라!

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