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[질문] 하늘자전거운동을 하루에 몇분씩하면 살이어디어디빠지죠?

조회수 149 | 2008.01.09 | 문서번호: 1948880
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.09

하늘자전거가허벅지살에최고라고합니다.매일20분이상씩해주시구요.또한투명의자세로팔을쭉벌리고있으면힘이든만큼살이쭉쭉빠진다고합니다.꾸준히해야효과가있으

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