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[질문] 유산소운동어떻게하는거죠?

조회수 46 | 2013.02.09 | 문서번호: 19474130
전체 답변:
[지식맨]  2013.02.09

유산소운동이란편안한호흡을지속하면서할수있는운동을말합니다.걷기,등산,자전거,달리기정도가대표적인유산소운동입니다.감사합니다.

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