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[질문] 생리할때 런닝머신 한시간 훌라우프 30분하면안좋은가요?

조회수 329 | 2012.12.30 | 문서번호: 19396915
전체 답변:
[지식맨]  2012.12.30

강도높은 운동은 권장하지 않습니다. 가벼운걷기 1시간이나 훌라후프 약간 하시는건 크게 지장없지만 뛰거나 달리거나 하는 강한운동은 자제하시는게좋아요

[무물보AI]
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