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[질문] 발목재활운동

조회수 106 | 2012.12.26 | 문서번호: 19389729
전체 답변:
[지식맨]  2012.12.26

발목아래에수건을말아놓고발끝을밀고당기는것을10초간유지하는것10회반복.앉아서발목을통증이없는범위내에서가별게돌린다.

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