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[질문] 남자는 다이어트 먹을거 다먹고 운동을 많이하는게 효과적인가요?

조회수 77 | 2012.09.10 | 문서번호: 19150906
전체 답변:
[지식맨]  2012.09.10

단백질 위주로 드셔야 합니다. 먹을거 다먹으면 안됩니다. 이상한몸이 됩니다.콩과 두부가 좋다고 합니다. 그리고 달걀과 고등어 등이 있습니다

[무물보AI]
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