지식로그

[질문] 운동할시간이없는데 먹어서뺄 식단표와 수량등상세하게요

조회수 13 | 2012.08.26 | 문서번호: 19107844
전체 답변:
[지식맨]  2012.08.26

아침-저지방우유,호밀빵(바나나)점심-일반식사(되도록잡곡밥)저녁-단백질식단으로먹는데요.대표적인닭가슴살,계란흰자,두부정도가있습니다~감사합니당

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 운동할시간이없는데 먹어서뺄 식단표좀여
[연관] 운동할시간은없고밥은엄청먹는데살뺄수있는자세나음식좀알려주세요
[연관] 운동은 시간이없어서못하구.. 식사량줄이는것만으로살뺄수있을까요??
[연관] 운동을한시간정도하는데그래도먹으면안되겟져......
[연관] 운동할시간이없는데먹는거만으로살빼는방법좀요자세히!!허벅지좀빼야되서요ㅠㅠ
[연관] 운동할시간이없는데 식이요법으로도 체중을 많이 감량할수잇나요
[연관] 살단시간에뺄수있는방법자세하게- 운동먹는거생활습관모조리다자세히좀알려줘요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?