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[질문] 변비안걸려면 무엇을해야하나요

조회수 13 | 2012.07.27 | 문서번호: 19032000
전체 답변:
[지식맨]  2012.07.27

충분한 수분 섭취(수분은 변이 딱딱해 지는것을 방지해줌), 규칙적인 운동, 규칙적인 식습관(3끼를 규칙적으로 섭취)을 가지셔야 합니다.

[무물보AI]
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