지식로그

[질문] 하루에800kal정도먹고헬스장에서300kal조금넘게운동해요.이정도면적게먹는거맞나요?

조회수 37 | 2012.07.24 | 문서번호: 19022179
전체 답변:
[지식맨]  2012.07.24

나이,성별에따라하루권장섭취량은달라지는데성인남성은하루약2500칼로리섭취하도록권장합니다.하루800칼로리면영양불균형에잘못하면영양실조로쓰러져요.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 하루에 400kcal빼면 운동 될까요??
[연관] 하루800kcal 씩한달간운동하면몇키로정도빠질까요??
[연관] 하루에1000칼로리이하로 먹으면서운동까지병행하면얼마정도빠지나요?
[연관] 하루에1000칼로리이하로 먹으면서운동까지병행하면얼마정도빠지나요?
[연관] 하루에1000칼로리이하로 먹으면서운동까지병행하면얼마정도빠지나요?
[연관] 하루에1000칼로리이하로 먹으면서운동까지병행하면얼마정도빠지나요? 일반적으로
[연관] 안좋지만하루에400kcal먹고줄넘기천번헬스바이크30분타면한달5키로감량할수있을까요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?