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[질문] 힘차게 걷기만 해도 살빠지나요?

조회수 39 | 2012.07.05 | 문서번호: 18961651
전체 답변:
[지식맨]  2012.07.05

가능하십니다. 식이요법과 같이 걷기 운동 하신다면 더욱 다이어트에 도움이됩니다. 운동하기전 스트레칭 꼭 하시구요.

[무물보AI]
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