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[질문] 줄넘기돌리는게 살빠지나요 걷는게살빠지나요

조회수 17 | 2010.05.14 | 문서번호: 12615221
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.14

같은시간내칼로리소비량은줄넘기가더많습니다.그러나,오래지속하기힘드는등다음과같은이유로걷기가유산소운동으로더효과적이랍니다.

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