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[질문] 칼로리소모가많이되는운동은무엇인가요 글구얼마나빠지나요??

조회수 25 | 2012.06.27 | 문서번호: 18936687
전체 답변:
[지식맨]  2012.06.27

칼로리소모많은운동[수영(접영)10분/184Kcal].시간과공간의제약을받지않는스트레칭[10분/21Kcal]은꾸준히만해주시면살많이빠지는운동이될수있습니다.

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