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[질문] 운동후 단당류만섭취하면안되나요

조회수 48 | 2012.06.22 | 문서번호: 18921180
전체 답변:
[지식맨]  2012.06.22

운동후 힘들게 운동한 근육의 손실을 맞기위해 단백질 섭취도 꼭 하셔야합니다

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