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[질문] 남자 다이어트 식단 좀 요 !저녁은 자세히좀요

조회수 39 | 2012.06.13 | 문서번호: 18891666
전체 답변:
[지식맨]  2012.06.13

아침-저지방우유,호밀빵/바나나 점심-일반식사(되도록잡곡밥) 저녁-단백질식단(닭가슴살,계란흰자,두부) 감사합니다^^

[무물보AI]
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