지식로그

[질문] 줄넘기다이어트는어느정도해야효과가나타나나요ㅜ

조회수 11 | 2012.06.08 | 문서번호: 18872686
전체 답변:
[지식맨]  2012.06.08

운동하시기전에몸풀기를꼭하시고가볍게운동장3~4바퀴조깅하듯이뛰어주시고줄넘기는400~500개정도매일꾸준히하세요^^주당4일이상은해주셔야해요.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 줄넘기다이어트는얼마동안해야효과가나타날가요ㅜㅜ
[연관] 줄넘기다이어트는얼마나해야효과가있나요?!
[연관] 줄넘기다이어트어떻게해야효과적일까요
[연관] 줄넘기다이어트는언제효과가나타나나요
[연관] 줄넘기다이어트를얼마동안해야효과가나타나나요?
[연관] 줄넘기다이어트를어떻게해야 효과가 많을까요?
[연관] 줄넘기다이어트어떡해해야되나요?자세히좀알려주세요.
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?