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[질문] 팔굽혀펴기많이하는편인데성장방에진짜안되죠??

조회수 16 | 2012.05.31 | 문서번호: 18844689
전체 답변:
[지식맨]  2012.05.31

네. 팔굽혀펴기와윗몸일으키기는오히려성장판을자극하기때문에키가크는데도움이됩니다.하지만무리하게하시면성장판이다칠수도있다는군요

[무물보AI]
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