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[질문] 팔굽혀펴기와윗몸일으키기를하면성장에조금이라도무리가있나여?

조회수 114 | 2008.02.18 | 문서번호: 2514330
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.18

성장은성장판이닫힐때까지팔굽혀펴기나윗몸일르키기가성장판의자극을방해하지는않습니다.오히려안하는것보다는부분의근육자극으로성장판자극을촉진할수있죠.

[무물보AI]
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