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[질문] 밤에 잠 잘오게 하는 방법

조회수 58 | 2012.05.30 | 문서번호: 18842250
전체 답변:
[지식맨]  2012.05.30

따뜻한물에샤워,잔잔한음악이나라디오틀어놓기,머리맡에양파썰어놓기,따뜻한우유한잔,자려고고민하면더잠이안오니잠오면그때자면되자하고생각하는게좋습니다.

[무물보AI]
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