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[질문] 잠 잘오게하는 방법

조회수 30 | 2010.01.06 | 문서번호: 11087888
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.06

마음을편안하게하고심장을압박하지않기[심장압박하면가위눌리거나얕은잠을잠] 자기전따뜻한우유를마심 자기3~5시간전따뜻한물로샤워,반신욕을함

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