지식로그

[질문] 헬스싸이클 강도 어느정도로해놔야 하체에근육많이안붙고빠질까요

조회수 390 | 2012.05.29 | 문서번호: 18838810
전체 답변:
[지식맨]  2012.05.29

안녕하세요 헬스전문지식맨입니다.싸이클 같은경우에는 기구마다 다른데요 보통 3에서5정도 하시면됩니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 헬스싸이클하면다리에근육이붙어더두꺼워보인다던데진짜에요?
[연관] 헬스싸이클운동할태강도를쌔개해야되나요 아니면낮게만이해야되나요(다이어트할때)
[연관] 헬스하면서 수영하면 근육이 풀리나요?? 근육크게퍼지는건알겠는데조각근육은안되죠?
[연관] 헬스할때근육빨리만들려면???
[연관] 헬스하고 뜨거운탕안에있으면 근육이풀려서안좋지않나요?
[연관] 제가하체가두꺼워서 킥복싱이나헬스하려는데 다리에근육안붙고더얇아지는거추천해주세
[연관] 헬스한후 운동안할때 근육빠지는거 막는방법좀알려주세요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?