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[질문] 헬스중닭가슴살은하루에얼마나먹는게적당하고좋은가요?

조회수 24 | 2012.05.13 | 문서번호: 18786679
전체 답변:
[지식맨]  2012.05.13

아침저녁으로 헬스하시면 2조각드셔도되고 근력운동후 근육의 질과 부피를 더 늘리기위해서 조절해서 드시길바랍니다. 한번에 많이 드신다고 좋진않아요..

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