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[질문] 헬스중인데 하루5~6끼먹어야되나요?그렇게먹으면,배나와서복근안나오지않나요?

조회수 194 | 2008.09.20 | 문서번호: 5257119
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.20

보통7끼를 나누어먹는데요~ 5~6끼 먹어도 되고요^^ 하루 3끼 양을 나누어 먹는것이기때문에 똑같습니다~ 항시 공복감을 없게 하기 위해서 그렇죠^^ 아무이상없음

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