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[질문] 가슴,배,허벅지 살빼는데 좋은운동알려주세요

조회수 9 | 2012.05.11 | 문서번호: 18778245
전체 답변:
[지식맨]  2012.05.11

줄넘기와유산소걷기운동을하면세부위의살이전체적으로빠집니다.거기서하늘자전거는허벅지에좋고,뱃살은누워서다리만올렸다내리기,가슴살은팔굽혀펴기추천해요

[무물보AI]
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