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[질문] 허벅지살 빼는데 좋은운동좀 알려주세요

조회수 41 | 2008.10.25 | 문서번호: 5690490
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.25

매일밤 누워서 하늘자전거타기 100번씩 합니다.그리고 스트레칭이나 다리운동으로 풀어줍니다. 개다리춤을 춰도 효과가 있답니다.

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