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[질문] 아침점심저녁 소량으로먹고 런닝머신40분씩하면 살빠질까요?

조회수 31 | 2012.05.03 | 문서번호: 18751188
전체 답변:
[지식맨]  2012.05.03

네 당연히 빠집니다. 식사를 3끼를 거르지마시고 소량드신후 런닝머신40분이면 훌륭한 유산소운동이 되어 체지방분해에 도움이 됩니다.

[무물보AI]
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