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[질문] 아침저녁조금먹고점심많이먹고군것질안하면살빠지나요?

조회수 85 | 2010.07.20 | 문서번호: 13408873
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.20

밥을 드실때 평소에 먹는 밥량의 2분의 1-3분의 2정도로 섭취하시고 야채반찬류,나물류를 많이 섭취하시며 운동을 함께해주셔야 효과를 볼수 있습니다 ^^

[무물보AI]
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