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그럼 이천오백번이랑 오천번중에서 같은 운동시간을가?으니까 운동량이똑같나요?
조회수 18 | 2012.04.29 | 문서번호: 18738466
전체 답변:
[지식맨]
2012.04.29
운동량은오천번하는것이당연히더많습니다/2500번을계속하다보면어느순간몸에익게됩니다운동안한것같은느낌도들죠/그때양을늘리면효율적이되는거죠
[무물보AI]
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