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[질문] 운동할때 물을 많이 마시면 운동효과가 떨어지나요?

조회수 28 | 2012.04.28 | 문서번호: 18732370
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.28

운동 도중 지나치게 물을 많이 마시면 혈액 속의 염분 농도가 평소보다 더욱 낮아져 좋지 않습니다

[무물보AI]
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