지식로그

[질문] 윗몸일으키기를하는데 윗배는모양이잡히는데 아랫배는잘안잡히네요 왜이러죠?

조회수 46 | 2008.01.03 | 문서번호: 1865662
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.03

왕자모양근육이잡히신다는말씀이십니까? 윗몸일으키기를하실때 힘,호흡조절을 잘하셔서하세요^^ 한쪽으로가다보니윗배에 잡힌것같은데무리하지마시구요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 윗몸일으키기를하면윗배가땡기는데 아랫배살이정말빠지나요?
[연관] 윗몸일으키기하면 아랫배가나오나요
[연관] 윗배는윗몸일으키기로빼면되는데아랫배는어떤운동으로빼야되죠?
[연관] 윗몸일으키기하면윗배만땡겨서윗배만빠지는것같은데아랫배는빼는운동이따로있나요??
[연관] 윗몸일으키기가 아랫배빼는데 도움이 되나요?
[연관] 윗몸일으키기해서배가땡기는데어떡하죠??
[연관] 윗몸일으키기를안하다가해서배가끊어질것같은데낼시험이에요ㅠㅠ어떡하죠?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?