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[질문] 운동전밥먹는게좋나요 운동후먹는게좋나요 밥은급식이에요

조회수 76 | 2012.04.03 | 문서번호: 18645728
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.03

운동하고 밥을 먹는것보다는 밥먹고 가벼운 유산소운동부터 하시는게 체중감소효과 및 운동효과에도 좋습니다.

[무물보AI]
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