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[질문] 유산소운동은밥먹고2시간후에해야효과있나요?

조회수 66 | 2012.03.29 | 문서번호: 18625471
전체 답변:
[지식맨]  2012.03.29

2시간후면 식사가 충분히 소화가되었기때문에 상당히 효과적으로 하실수있습니다.

[무물보AI]
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