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[질문] 아침에쾌변을못했어요어떡하죠

조회수 8 | 2012.03.13 | 문서번호: 18569575
전체 답변:
[지식맨]  2012.03.13

쾌변을 하기 위해서는 일단 수분섭취가 중요하고, 고구마나 감자같은 식이섬유가 많은 구황작물을 드시는게 좋고, 채소, 바나나등을 많이 드시면 시원하게보실수

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