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[질문] 아침에쾌변하러면

조회수 129 | 2008.09.26 | 문서번호: 5333987
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.26

규칙적인식사와충분한수면을하시고항상밥과삶은야채를기본식단으로하세요.전통식을여유를갖고맛있게먹는것이좋구요.아침에물한잔꼭드시구요.

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