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[질문] 아침에쾌변하기

조회수 93 | 2007.06.29 | 문서번호: 292113
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.29

아침쾌변은대장의건강을재는척도입니다.쾌변을위하여우선적당한운동이필수,특히복벽의근력을양성하는운동이필요하다고합니다..그리고 물을많이드시면 됩니다..^^

[무물보AI]
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