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[질문] 헬스기구 자전거타기를하면 허벅지살이빠지나요??

조회수 41 | 2012.03.13 | 문서번호: 18568595
전체 답변:
[지식맨]  2012.03.13

타는방법에따라다리가굵어지거나얇아지거나합니다. 자전거는힙줘서타기보다는발을많이돌려서타야 유산소운동이됩니다.적정속도로타세요.^^

[무물보AI]
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