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[질문] 허벅지살빼려면 자전거타면되나요?

조회수 35 | 2010.02.14 | 문서번호: 11601345
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.14

자전거타기는살이빠지는동시에 근육이 붙기때문에 실제 자전거보다는 하늘자전거라고 누워서 허공에서 자전거타듯이 다리 휘젓는 운동있죠? 그게 효과적이에요^^

[무물보AI]
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