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[질문] 다이어트 할때 1끼식먹거 운동하면서 해두대나요??

조회수 11 | 2012.03.09 | 문서번호: 18550174
전체 답변:
[지식맨]  2012.03.09

다이어트 를 위해 무조건 한끼만 먹어서는 안됩니다. 한끼먹는 것보다두 단백질 같은것을 섭취해주셔야 다음날 운동할때 힘들지 않습니다

[무물보AI]
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