현재몸무게와 비만도,체질에따라서 얼마나빠지는지 상이하게 다른데요. 적당한 비만도라면 3주에 걸쳐 식사조절까지 하신다면 5~10kg까지 빠질 것같네요^^화이팅
당신은 어느 그룹입니까?