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[질문] 실내에서하는싸이클 허벅지살빼려면 속도 몇으로해서돌려야되요? 예를들어 1,2,3같이

조회수 437 | 2012.02.29 | 문서번호: 18512012
전체 답변:
[지식맨]  2012.02.29

싸이클속도3정도로맞추고해서돌리면허벅지살빠지는데에효과적입니다.물론1,2도빠지기야하겠지만더디게빠질테니속도는올려서돌리면보다빠른효과를봅니다!

[무물보AI]
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